Ajankohtaista

17.12.2013 Kevään 2014 kurssit Lue lisää » 23.8.2011 Teaching also in English Lue lisää »

Tutustumistunti

Tutustumistunti ilmaiseksi!

Ilmoittaudu:
gartakgym@
gmail.com
tai 050 363 46 70

UUTTA!

Rentoudu meditaatioon - kurssilta tapoja stressin hallintaan
KURSSI ALKAA 30.1
Tervetuloa!

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu kursseille:
puh. 050 363 46 70
tai meilitse:
gartakgym@
gmail.com

Yhteystiedot

GAR-TAK CENTER

Elimäenkatu 20 B,

00510 Helsinki

050 363 46 70

gartakgym@gmail.com


Share |



Gar-takin alkeiskurssi alkaa keväällä 2014 / Basic course for Gar-tak starts in spring 2014.

Tervetuloa mukaan, kurssilla on vielä tillaa!

Gar-tak harjoitukset pidetään aina lauantaisin klo 11-13sekä perjantaisin klo 17-18. Mukaan voi tulla, joko yhdelle tai useammalle tunnille viikossa.


Ilmoittautumiset ja lisätietoa numerosta 050 363 46 70 / Booking and more information 050 363 46 70.

Lisää tietoa Gar-takista täältä. / More information about Gar-tak from here.

______________________________________________________________________________________

Gar-tak center Helsinki tarjoaa asiakkaillemme parempaa elämää fyysisten ja henkisten harjoitusten avulla, sekä upeita tilojamme ja palveluitamme yritysten ja seurojen käyttöön.

wolverine_mainos.pngbarchedorje005_pieni.jpg

 

 

 

 

 

 Salillamme olevat Tiibetiläiset lajit ovat maailmanlaajuisesti harjoitettuja lajeja, joiden ensimmäisenä suomalaisena kotipaikkana toimii  Helsingin Gar-tak center.

    

                                                       

                                                                                          wolverinen kotisivuille

TARJOAMME:

Kuntoilulajeja     

Kahvakuulaharjoittelu, kuntonyrkkeily,  tiibetiläinen jooga sPrül'khor ja Crossfit harjoituksia

Kamppailu ja budolajeja 

Brasilialainen ju-jutsu, vapaaottelua, Wusho sekä Tiibetiläinen taistelulaji Gar-tak.

Hyvinvointia

meditaation, slow form (tai chin kaltainen harjoitus), dynaaminen syvävenyttely, klassista hierontaa ja urheiluhierontaa sekä life coach ja pariterapeutti-palveluja.

Personal Trainer-palvelua

 

Ja mikä parasta...
Meillä ei ole sitoutumis- tms. muita pakollisia jäsenyysmaksuja!

- voit ottaa kurssin tai vaikkapa vain yhden tunnin kerrallaan.

Tervetuloa tutustumaan!

Toivottaa: saliemäntä Maria Tarvas